求高中生良好的生活方式…

一、求高中生良好的生活方式…

原来,你的成绩一直都是不错的,说明,你本身的能力是有的,只是,半年前,对于情感上的问题,没能及时地处理好,以致影响到了你的学习.我想这也是一个人在成长中所需要付出的历练.

对于,其他的同学,他们并不完全理解你.他们用他们的眼光来审视你的变化.其实,他们自己也会遇到类似的问题,只是,他们自己没有觉察到. 平时,容易出错,并不是你的能力有什么问题,而是,你一直很介意别人对你的眼光,以及自己一直都无法接受现在的自己.做任何事,都对自己不自信.否定自我.所以,行动上,也会容易出错.正式因为如此,你的压力,也就变得越来越大.

我想你需要做的不是改变自己的生活习惯,而是,重新振作起来. 暂时的学习下降,是不能代表一切的,它反应的只是目前你的学习情况.但是,如果,你连自己的自信,连自己的能力也怀疑,我想那才真的输了.你就失去了行动的力量,克服困难的勇气.

我相信你不愿意如此. 接纳过去的自己,尽管,有不足,尽管,有遗憾,有失败之处,但那都是你自己.关键,你从过去的经历中成长了. 同时,对于现在的你.无论,周围的人对你是怎样的评价,你无法控制他们说什么但是你可以决定如何让自己变得更好.

给自己制定的目标,最好是阶段性的,这样,每一步,都是你所可以达到的,也有一定的难度,让你挑战,能力也会再一次得到提高. 压力也不会很大,当你完成后,自信心也会得到增强.每次复习的时候,把以前容易做错的地方,用笔注明,然后,想象一下考试时,该如何做.每次做题的时,你可以先在脑子里,回顾一下做题的步骤,以及,每次容易出错的地方,然后,在下笔.做到胸有成竹.

我想同学之间还是要互相友爱,多和志同道合的朋友一起活动,一起学习,融入集体生活,你才不会觉得自己是孤单的.而且,你能从别人身上学到许多经验.同时,大家也可以互相交流.

总之,你要相信自己,把这当作一种对自己的磨练.好好的展现出自己最好的一面给自己,和给大家看.

二、高中生要怎样注意身体

如果不是非不得已，上学放学不要坐车--不一定跑步，走路也可以锻炼的；睡觉之前做一些简单的运动（好有助于睡眠哦）；还有就是坚持参加学校的跑操，体育课，o(∩_∩)o...绝对不要偷懒；学习的间隙也可以适当做一下运动【简单易操作的，例如俯卧撑，哑铃……而且利于提高学习效率】；还有就是选自己喜欢的一项项目，周末或者假期进行练习。

三、高中生应怎样生活？

高中的生活很辛苦的.都是为了高考,不过要合理安排时间.

适当运动一下.不要常太紧张

四、高中生应该保持怎样的生活学习观？

高中生正处在人生的关键时期，即将开始社会征程，稍有不慎就有可能为自己的整个人生贴上失败者的标签。好的心态不仅是高考成功的有力保证，更重要的是，心态对于今后的人生历程也起着决定性的作用。只有良好的心态，才能确保高中生无论面对怎样的人生磨难，都能达到自己的人生顶峰。所以，对于高中生来说，最重要的就是有一个好心态。

1.与人交往不多疑，心胸豁达

2.能克制自己冲动，对诱惑说“不”

3.报复是柄双刃剑，伤害的不仅仅是他人

4.能够控制自己，避免过激行为

5.培养健康的性心理，不要任“性”而为

6.懂得适时宣泄自己的不良情绪

7.勇于接受现实，不自我欺骗

8.自尊能提升自我，过度则成为虚荣

9.改变自己,从自我封闭中走出来

10.告别抑郁，学会追求生活中的快乐

11.把嫉妒变成积极向上的动力

12.珍惜自己的所有，不盲目攀比

13.别让悔恨的情绪毁掉自己

14.充满热情，不要让空虚占据自己的心灵

15.走出狭隘心理,不要为小事抓狂

16.不要被高期望压垮

17.好心态是高考成功的一半

18.克服内心恐惧，积极面对与他人的交往

19.亲密有间，懂得与异往的分寸

20.悦纳异性，积极与异往

21.正确表现自己，不过分显示自己也不刻意取悦别人

22.善于与他人沟通，懂得换位思考

23.学会宽容，不要为了满足自己的需求而苛求别人

24.肯定自我，解除自卑的咒语

25.即使是困难的时候，也能笑面以对

26.善待自己，为自己喝彩

27.没有挫折的人生是不完整的，提高挫折承受力

28.感恩地生活，体验生活的美好

29.不自私，学会在给予中得到快乐

30.克服依赖心理，独立的面对生活

31.相信自己一定能行

32.不要躲藏在过去的阴影里

33.梦想比知识更重要

34.学会倾听和接受他人的意见

35.勇敢面对生活，远离恐惧心理

36.无论在什么时候，都不要以为自己已经知道了一切

五、高中生应该怎样过生活？

一、 选择好学习环境,首先要让自己静下来, 选择一个安静的环境。

二、培养自己学习的兴趣,兴趣是最好的老师多读多看多写..

三、多多鼓励自己,学会一道题,记住几个公式,都要有成功感..这样才让自己有兴趣.最开心的时候用来说自己最头痛的东西...

四、合理安排好时间了.. 学会调节和利用自己的生物钟，事半功倍

五、多多注意休息,一定首先要保证休息时间 ，不搞疲劳战术..有空多来点运动,比如说打篮球\羽毛球等,跑步\散步也都好,让自己身体好,同时也可以提高学习效率..

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