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生活中有哪些不良生活习惯
admin2024-03-30人已围观
一、生活中有哪些不良生活习惯
吸烟、酗酒、熬夜、久坐、睡懒觉、大吃二喝、不讲卫生……
二、有哪些奇怪的生活习惯
不良生活习惯是指所有有碍健康的习惯（包括生理健康和心理健康）。常见情况有：起床不叠被、不吃早餐、跷二郎腿、生活过度紧张等。
生活习惯病虽然与遗传基因有某种程度上的关连，但最最重要的是与生活习惯：饮食生活、运动习惯、休息睡眠等有着极其密切的关系。
三、青少年应追求积极向上的健康的生活方式，下列生活方式不健康的是
答案C
分析：此题考查生活方式对健康的影响，健康不仅仅是没有疾病，是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，青少年要注意健康的生活方式，据此解答．
解答：现代入的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等．健康的生活方式有：作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、不偏食、不厌食、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等．青少年思想发育不成熟，生活经验少，有了心理矛盾，及时向老师、家长请教，不能闷在心理，要保持愉快的心情，否则会影响身体健康．
故选：C
点评：解答此类题目的关键是熟知青春期青少年正确的生活方式．
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