怎样的饮食才是科学的对人体身体健康的

一、怎样的饮食才是科学的对人体身体健康的

今天，你素食了吗？

现代社会，科技昌明，物质极大丰富，人们为了治疗疾病，健康长寿，而不断地从医药与饮食上研究，终于发现：肉食对人体健康是害多利少，而五谷杂粮，蔬菜水果等所谓的素食才是人类最自然无害的健康食物。现代医学研究也表明：人类的消化系统和牛马羊的相似，比较适合素食。素食中的珍品更是有益于人类健康的佳肴。素食给人带来一种朴素，安全，纯净，韧性的人生态度，身轻如燕，又活力充沛！

应该说，素食和素食主义对于我们而言，早已不是一个陌生的话题了，它正在或者即将影响到我们每一个人的生活。特别是近年来，sars，口蹄疫，疯牛病，禽流感等可怕瘟疫不断袭击人类，更是对人类传统生活方式及饮食习惯提出了警告。这也更令我相信人类本质上是素食而不是肉食动物的观点。

古语有云：病从口入，祸从口出。事实上，人类所得之大部分疾病正是由饮食而引起。所以人们若能节制并平衡饮食，就可以减少许多生理疾病。大家应该都知道蔬菜水果含有众多的维生素，营养丰富热能又低，利于消化。而荤食热量多，吃荤的人，尤其是50岁上下的人，很容易造成脂肪过多，血管硬化，血管硬化易患高血压，糖尿病也会跟着来，所以50岁上下的人最好要吃素，以保健康。

英国诗人雪莱写道：“任何确实的实验都说明，各种生理或心理的疾病都能靠吃素和喝纯水而减轻病情。”同样是英国人的剧作家萧伯纳，在20岁出头时就开始吃素，享年94岁，他曾说：“50年来，一堆医生向我保证，如果我不吃点肉的话会饿死。”但他健健康康地活到90多岁！

吃素的好处众所周知，不过吃得不对同样有害无益，因此，我们需要学会健康吃素。素食者更要讲究营养搭配。最好能接受蛋和奶，即不严格素食，以避免营养不足，特别是儿童，孕妇，哺乳的母亲最好不要坚持严格素食。吃素的人要经常运动，多喝水，晒太阳，帮助身体更有效地利用素食的营养成分。

二、藏育堂是传销吗

截止到2019年2月26日，藏育堂未被认定为是传销。

藏育堂属于青岛国隆生物科技有限公司旗下产品，该企业目前状态为正常的存续状态，未被工商局列入异常经营名录。

企业信息：

统一社会信用代码：91370212MA3DMG0WXF法

定代表人：吴鹏飞

登记机关： 青岛市崂山区市场监督管理局

成立日期 : 2017年05月11日

经营范围：

生物领域、环保领域的技术研发及技术转让、技术服务，纳米技术研发，健康信息咨询，健康管理，食品销售（依据食品药品监督管理部门核发的<>开展经营活动），企业管理咨询，展览展示服务，会务服务， 销售：保健器材、一类医疗器械、电子产品、化妆品、日用百货、鞋帽、厨具、陶瓷卫浴、家用电器、办公用品、净水设备、空气净化设备、消毒用品（不含危险化学品）；货物进出口、技术进出口（法律法规禁止的项目除外，法律法规限制的项目取得许可后方可开展经营活动）。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动） 扩展资料： 第一步、百度搜索“国家企业信用信息查询系统” 第二步、搜索“青岛国隆生物科技有限公司”，点击查询。 第三步、点击查看搜索出来的结果。 第四步、通过搜索结果可知，该企业未被列为异常经营名录，不属于传销。 参考资料来源： 国家企业信用公示系统-青岛国隆生物科技有限公司

三、青岛金德百纳健康产业有限公司怎么样？

简介：青岛金德百纳健康产业有限公司成立于2013年06月06日，主要经营范围为许可经营项目:批发:预包装食品（食品流通许可证有效期至:）等。

法定代表人：杜德海

成立时间：

注册资本：100万人民币

工商注册号：

企业类型：有限责任公司(自然人投资或控股)

公司地址：青岛市市北区延安三路114号1单元2204户

四、青岛八宝粥 哪家公司生产的比较好

青岛琴露食品有限公司啊 青岛琴露食品有限公司，是一家集“产品研发、生产加工、销售配送、客户服务、信息分析”于一体的新型“八宝粥”专业生产企业。公司座落在“风景秀丽、气候宜人、交通便利、环境优越”的沿海开放海滨城市-----中国 青岛即墨工业园。

公司聘有国内大专院校、科研院所专家（学者）担任公司技术顾问，确保了公司从“市场营销、产品研发、食品生产、品质控制”的科学化、高起点、全过程的科学管理。目前，公司主导产品有“罐装、碗装、360g、320g、普通装、礼品装”等10几个规格品种。公司各系列产品以其“营养丰富、风味独特、包装新颖、规格齐全、质量稳定、价格适宜”等诸多优点，深受全国主要省（市）市场广大经销商与消费者青睐。公司产品畅销山东、江苏、上海、浙江、福建、安徽、河南、河北、京津、辽宁等主要省（市）市场。

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