小学生在日常生活中需要注意的安全

一、小学生在日常生活中需要注意的安全

夏天不要去河里游泳

二、小学生十项卫生行为习惯

一、坚持早晚刷牙、饭后漱口;

二、食前用肥皂洗手（坚持饭前便后洗手）;

三、不随地吐痰;

四、不用别人的水杯和餐具;

五、不吸烟、不饮酒;

六、生吃瓜果要洗净;

七、注意用眼卫生;

八、坐姿、站姿端庄;

九、服装整洁;

十、定期洗澡、理发、剪指甲。

三、小学5上健康小顾问

小学生的健康小常识

1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息

2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好

3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好

4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果

5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多

7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃

8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石

9、睡前三小时不要吃东西. 会胖

10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病

11、刚出炉的面包 不宜马上食用

12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边

13、天天喝水 八大杯

14、每天十杯水. 膀胱癌不会来

15、白天多喝水. 晚上少喝水

16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛

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