1型糖尿病的详细注意事项?急！

一、1型糖尿病的详细注意事项?急！

1型糖尿病饮食的选择即不能主观随意，也不能限制过严，一点碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出现酮症。应根据自己的病情、体重、身高，严格地进行计算，在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好1型糖尿病饮食，达到既满足人体最低需要，又能控制总热量的目的。

-科学地安排好主食与副食，不可只注意主食而轻视副食。虽然主食是血糖的主要来源，应予以控制，1型糖尿病饮食选择上要注意副食中的蛋白质、脂肪进入体内照样有一部分也可变成血糖，成为血糖的来源。蛋白持和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖。这类副食过多，也可使体重增加，错误的1型糖尿病饮食选择对病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也应合理搭配，否则照样不能取得预期效果。

以上是1型糖尿病饮食注意原则，只要能够根据身高、体重病情的情况并充分考虑1型糖尿病饮食注意事项有哪些，综合安排饮食规律是能够保持良好的精神状态与糖尿病这种慢性疾病相抗衡的

二、1型糖尿病应该注意些什么。

建议：1、日摄热量计算好：对偏胖的病人供给热量偏低，对偏瘦的病人则偏高，以保持正常体重。

2、三大营养比例好；一般糖尿病病人每日饮食中三大营养素所含全日总热量的比例为蛋白质15％左右；脂肪20％

－25％，碳水化合物60％－70％。对蛋白质还要根据肾功能情况选择不同类别的蛋白质。肾功能正常者以谷、豆类蛋白质为好，既有利于营养需要，又可防止血脂升高。肾功能衰竭者选乳、蛋类蛋白为好，因其生理价高，少产生肌酐、尿素氮和尿酸等物质，有利于保护肾功能。对于脂肪的供给，要防止血脂升高，应以植物油为主，保证必需脂肪酸需要量。碳水化合物的摄入量也应足，食量不足，既不利于保护肾功能，久则影响细胞功能和胰岛素受体的敏感度。

3、主副食品稳定好：每日每餐中的主副食品含量应基本固定，不能随意增减，但花样品种可随意变换。

4、胆固醇食品限制好：胆固醇高的食品对糖尿病肥胖者危害大，应限制摄入，有利于控制血浆胆固醇。

5、重危病人细算好：重危病人的饮食要科学仔细地计算出每天需要的氨基酸、脂及酸、钾、钠、微量元素以及食物嘌呤量和食物烹调后维生素含量的保存率等等项目调配饮食。

6、糖食酒品需忌好：含糖的点心、水果、饮料和酒类均忌用。病情缓解后轻的病人可增加水果，但不应过多，而且应经常注意查尿糖和血糖。

7、新用食品了解好：新出现的“治疗食品“或是以前没有用过的食品，首先应了解其营养万分，凡是不清楚成分的食品，最好不要轻易试用，即使是医生介绍的新品种，也要在应用中仔细观察效果，看是否适合自己。

8、生活规律定量好：定时定量有规律地吃饮、吃药、运动和工作对糖尿病人尤为重要，特殊情况如出差、会议等也应按规定选食。遇到手术或新增加疾病时要重新调整饮食、用药。

9、低血糖时用糖好：糖尿病人有很多原因导致低血糖，此刻一定要先补给糖，使血糖正常后再做其他的处理。

10、糖尿病人学习好：糖尿病人在专科医生指导下努力学习糖尿病及其并发症的知识，结合自己的病情、生活习惯和经济条件制订自已的膳食方案，不断实践修正，必要时再请教医生。

三、得了一型糖尿病应该怎么去调养 ，怎么样才算是健康状态？

要做适当的运动，促进一下新陈代谢，在运动时，要在身上放上糖，以免服用药物过后产生低血糖的不良症状，饭量要适当的控制一下，多吃粗粮，水果可以以瓜类为主！糖份会少一些！

葡萄最好不要吃，麦子尽量少吃，其他就没有什么大问题，只要多做适当的运动就会对糖尿病康复有一定的帮助啦！

四、1型糖尿病如何饮食才健康

第一，科学安排主食和副食。控制饮食时不可只注意主食而轻视副食。虽然主食是血糖的主要来源，应予以控制，但是副食中的蛋白质、脂肪进入体内照样有一部分也可变成血糖，成为血糖的来源。蛋白持和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖。这类副食过多，也可使体重增加，对病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也应合理搭配，否则照样不能取得预期效果。第二，饮食控制要科学合理。控制饮食时即不能主观随意，也不能限制过严，一点碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出现酮症。应根据自己的病情、体重、身高，严格地进行计算，在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好饮食。做到既满足人体最低需要，又能控制总热量。第三，根据病情灵活变动。控制饮食时，消瘦病人可适当放宽，保证总热量。肥胖病人必须严格控制饮食，以低热量脂肪饮食为主，减轻体重。对于用胰岛素治疗者，应注意酌情在上午9～10点，下午3～4点或睡前加餐，防止发生低血糖。

五、一型糖尿病人需要注意什么？每天应该做到哪些事情？精蛋白胰岛素和甘精胰岛素有什么区别吗？

首先治疗糖尿病不是靠药物能治的，所有的药物和胰岛素的作用都只是维持病情，而其中效果最好的是胰岛素，没用任何副作用，药物副作用很大。下面是治疗方法：

1，每天形成规律的作息时间，睡眠一定要充足。而且是按时起床和睡觉。

2，每天坚持做些运动，至少要半个小时。以出微汗为佳。

3，少吃过甜，过咸，油腻的食物，多吃粗粮和青菜。

正常人得糖尿病的原因就是因为生活作息不规律，极度缺乏运动，并且爱吃甜食所致。糖尿病是终身性疾病，所以你要终身每天坚持做到以上三点，那么二型糖尿病患者就可以完全脱离胰岛素，和正常人一样了,一型必须接着打，但是病情不会发展了。而且关键在于：坚持，每天坚持。血糖需要你有个血糖仪，平时测测，避免出现低血糖。运动时你的衣袋里要放一两块糖，如果出现低血糖就吃掉。最后说下，人的情绪是十分重要的，如果你什么都没吃，如果焦虑，生气，血糖也是会升高的。这是因为人情绪不好的时候人体会产生一种有害的物质，它不仅仅会使人的血糖升高，还毒害人体的其它器官。而你吃的糖份至少是人体需要的物质。所以保持良好的心情对各种病都有效，包括外伤愈合，尤其是癌症病人更不能生气。

你现在的问题就是吃的多，这很不好。而你吃的多却去睡觉，这是不好中的不好。如果你有时间，吃完饭后可以去散步，如果饭后一小时，可能做跑步，跳绳等比较激烈的运动。你记着，糖尿病你就注意两点就好，一是吃饭不要过多，尤其是晚饭。二是一定要多运动，但不要累到，尤其是饭后要运动，不然血糖会很高。你血糖高，说明你身体不吸收糖分，这样怎么能胖？你现在一定经常精神很萎靡，浑身不舒服，很困吧？开始运动吧，而且胰岛素适当加些量，但决不能只靠多打胰岛素，因为到一定程度，你打得再多也没有效果，这样身体反而对胰岛素排斥。

版权声明：本站所有文章皆为原创，欢迎转载或转发，请保留网站地址和作者信息。

很赞哦！ ()