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如何写家庭健康饮食文章
admin2024-06-16人已围观
一、先根据中医确定家庭成员的身体或脏器的劳损程度,然后制定饮食计划; 二、按季节选择食物,多食“绿色食品”;三、学习食物的相生相克,防止吃出疾病;四、注意饮食卫生,防止发生疾病;五、注意事项:多食用碱制作的面食,综合体内酸性,使体内酸碱平衡;多食深海鱼及鱼肝。
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一、先根据中医确定家庭成员的身体或脏器的劳损程度,然后制定饮食计划; 二、按季节选择食物,多食“绿色食品”;三、学习食物的相生相克,防止吃出疾病;四、注意饮食卫生,防止发生疾病;五、注意事项:多食用碱制作的面食,综合体内酸性,使体内酸碱平衡;多食深海鱼及鱼肝。
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