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给些关于女生的小常识吧~~简短些的小提示也行~什么类型的都行~谢啦~

admin2024-07-04人已围观

一、给些关于女生的小常识吧~~简短些的小提示也行~什么类型的都行~谢啦~

一、回到家门之前准备好开门的锁匙,不要站在门口才来找锁匙。

二、开车送朋友回家,要等朋友进了家门才好离去。

三、平常在身上一定要备有各金额的零钱(硬币)。

四、发生不幸时,一定要镇定,记得对方的特征。

五、女性朋友要常备着保险套,发生不幸时,要求对方使用。

六、行车时,一定要把车门反锁。停车熄火熄灯后,留在车内稍作观察片刻再开车门出来,将值钱的东西放在看不见的地方。

七、皮夹内放有自己的名字及亲友名字、电话的小卡片。

八、开两个以上的银行户口,平常只带放零用钱(出门够用就好)的提款卡。希望能把 意外降到最低,若不幸发生了意外,也尽可能将伤害减到最少。

九、进出电梯注意同乘者是否面露邪恶、不按楼层,尽量站在控制钮的地方,一旦被攻 击,立即用手拍打每层楼按钮,此时,电梯会在每个楼层停下来,同时对外大喊失火了! 」不要徒手跟歹徒搏斗。

十、如果与人合租房,必须约法三章,不得随意将钥匙交给其它朋友,免出入复杂。

十一、晚上出门尽量拿件外套,将皮包套住,避免被抢劫。

十二、一旦发现被跟踪时,可以用脚踢或用皮包拍打路边停车,触发报器响声,引起别 人注意。

十三、搭计程车时,注意前座有没有斜靠下,以防藏有他人。

十四、开车族,上车前注意周遭有没有人,上车后第一个动作是按下门锁,以防有人突 然开门而入;停车时,千万不要把家里电话写在车窗前,避免有人故意叫你移车时行歹。

十五、为防假车祸,真抢劫,碰到车祸,千万不要马上出来,最好先冷静观察对方是否 有好几人或来者不善,最好马上开走,同时猛按喇叭,引起旁人的注意。

十六、停车时,如果有他车跟着,停妥后,不要马上出来,等对方先车走远后,以防被 劫持。

十七、单身到公共场所喝东西,如果没有喝完就去上厕所或离开打电话,后就最好不要 再喝了,以免中间被下药。

十、晚归时,应走灯光明亮的街道,或是逆向行走,以便掌握路况;上楼时,先按门铃 请家人下楼接,以免歹徒躲在楼梯间。

二、听起来奇怪的女性健康常识有哪些?

假性怀孕。

三、女性养生要注意什么?

女性养生是一个很大的问题,女性更应该重视养生,把养生提到日程上来。那么如何做好养生呢?在养生的过程中,又该注意什么呢?

对女人来说,首先必须解决好情志问题。因为情志是最能改变女性身体状态的,如果能很好地解决这个问题,那么很多女性病都可以有效地预防;

其次,要解决好饮食问题。我们前面多次提到过,想有个健康的身体,必须要好好吃饭,杜绝暴饮暴食、饮食不当的情况;

最后,要处理好女性如何减肥的问题。这里有一个很重要的养生注意事项:女性不要通过吃药来减肥,最好能通过锻炼身体的方式来减肥。因为吃减肥药会对身体造成很大的伤害。另外,很多人觉得减肥就是要少吃东西,这也是不对的,减肥的关键是学会如何合理地吃饭,而不是少吃或者不吃。

古人认为一顿不吃都饿得慌,更何况长久的忍饥挨饿。很多女孩子因为减肥,到最后发展为厌食症,导致什么都吃不下去了,很快就结束了年轻生命。我经常对那些靠节食来减肥的女孩说:“男人可能喜欢你瘦,但是他绝不会娶一个病怏怏的瘦女人!”

所以,女孩子一定要保证自己身心健康。如果的确很胖,首先要搞明白为什么胖,是不是因为脾虚的缘故?因为脾虚也可以导致肥胖,真要是脾虚的话,完全可以通过治疗来减肥,而不是通过饥饿疗法,不问原因地拼命减肥,是会出大事的。

对于女性养生来说,在经期养护好自己的身体十分重要。具体的方法就是女孩子要少沾冷饮和避免冷水洗浴,尤其是经期期间。因为胃主血所生病,当经期流血的时候,人体出现特别饿的现象是正常的,此时必须要通过多吃来补充能量,而且一定要避寒。如果女子在经期没有养好身体,那么未来孕育出的宝宝都可能会有严重的问题。

四、女性生理健康应注意哪些?

每年一次妇科体检——学做一个聪明的女人

每个女性从开始有性生活起,都应至少每年做一次全面妇科检查。时间应安排在月经结束后3~10天内,因为此时你的身体最放松,也更容易配合医生的检查。

1.体检前,将想要咨询医生,以及医生可能询问的情况做个记录,包括过去的病历、最近3个月的月经经过、经期出现的问题、性生活中的问题、历次妊娠的经过等等。

2.检查前的24小时内,可以清洗外阴,但不要冲洗阴道,即便阴道分泌物增多,有异味。因为水很容易把引起疾病的细菌冲掉,影响医生做出正确的诊断。

3.坦诚与医生交流。如果对同时有几个性伴侣、曾多次流产等隐秘难以说出口,不妨采取代为朋友询问的方式。切忌隐瞒,因为很有可能你已是一个准病人。一个聪明的病人应该懂得如何配合医生的询问,如果因为腼腆而延误自身健康便是无知了。

4.做盆腔检查时,如果有尿意,不要不好意思,一定要先去卫生间。否则膀胱充盈会直接影响检查的效果。

5.做阴道窥器检查时,医生会将涂了润滑剂的鸭嘴形状的阴道窥器伸入你的阴道内,然后打开,把平时贴在一起的阴道壁撑开以观察你的阴道和宫颈有无可见病变。插入时深长地呼吸,尽可能放松,越紧张越容易引起疼痛的感觉,并影响检查效果。

6.别忘了定期进行宫颈抹片的检查。有些医院的妇科体检不包括此项,可以提前向医生说明。如每年一次的宫颈抹片连续三次完全正常,经医生同意可改为每两年检查一次。

每月一次阴部自检——了解自己的身体信息

我们已经懂得了乳房自检的必要,其实每月一次的阴部自检也很必要,因为这有助于你及早发现可能出现的妇科疾病。把握自己的身体信息,我们就更有把握赢得健康。

阴部自检需要一个小镜子做道具,在沐浴后即可进行。当发现有异常,应让医生给出最专业的指导:

A.看外观,是否有异常的突起或肿块。如果感觉阴部皮肤有任何异常或者瘙痒,就要及时与医生联系。

B.白带。正常的白带应是无气味、少量半透明或白色的略显粘稠的分泌物。如果你发现自己内裤上的痕迹是微黄或绿色的脓性液体,或是血性白带、淘米水样白带,并伴有腥臭或其他异味,就该引起注意。

无论你是否有生育计划,或者你已经成为了母亲,为了健康的缘故,作为女人都应善待自己的身体,生殖健康更是不容透支。

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