不用手机可以单独用手环吗？

当然可以，但部分功能会受到限制。

智能手环是一种可穿戴的智能设备。 通过这款手环，用户可以实时记录日常生活中的运动、睡眠、部分食物和其他食物等数据，并将这些数据与手机、平板、ipod touch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。

佩戴手环的好处

1、计步器。 智能手环是一款高端计步器，不仅可以通过振动感应准确计算用户的运动步数，还可以准确测量用户的运动距离、消耗的卡路里、脂肪量等。

2、闹钟。 智能手环不仅可以起到一般闹钟的作用，还可以通过设置疲劳时间提醒用户休息。

3、睡眠监测。 用户可以在睡前将智能手环设置为睡眠模式，醒来后与智能手机同步，可直观显示用户的睡眠时间、清醒时间，或深/浅睡眠和整体睡眠质量等信息。

4、通过其内置的GPS连接器，可以随时将用户的身体状况和位置信息发送给家人或医院。 此功能对老年用户非常有用。

可以用，很多手环都用屏幕了，单独用能显示时间，心跳等什么的简单信息，而且耗电小，但如果想要获取更多信息，详细功能，那就是要和手机连接了，还有app支持

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