一、我7月中旬去西藏，路线拉萨-林芝-纳木错-珠峰，求详细攻略
内地的可以选择先去林芝得到缓冲，再到拉萨、纳木错，纳木错往回经当雄翻过雪古拉（沿途无信号）或回拉萨到日喀则的扎什伦布寺、江孜宗堡、珠峰。反正每个景点都挺远。
二、7月底去西藏，请问要做哪些准备？风俗习惯方面有什么忌讳和需要注意的地方吗？
你好！给你一些我的个人意见！
1、首先给您说下衣服，建议穿短袖长裤，随身携带一件长袖薄外套，另外要去大峡谷的话最好带一件长袖中等薄厚程度的外套，里面可能有点凉快哈！
2、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，有时“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。
3、建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应，对于高原反应，给您一点建议，在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡！
如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。
4、当然另外带好您的相机，还有足够的内存和电，留住每一个美好的瞬间
5、另外提醒一下，西藏这边取钱其实还是很方便的，但建议您最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的，你要提前考虑到哦
6、到了西藏如果不跟团的话最好去包个车，这样你们玩起来会比较开心。
7、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服
8、到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌！到西藏要跟随西藏的风俗习惯，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手
9、最后，希望你们旅途愉快，希望我的回答能帮到你，有需要可以再联系我！
好了，到这了了，希望对你有帮助哈！
三、请问7月份去西藏旅游,都有什么注意事项?越具体越好~
要带上短袖和厚点的外套，墨镜、遮阳帽、防晒霜、运动鞋。
其他基本没啥了。7月是西藏最好的时间。
四、七月份去拉萨旅游好吗？要注意什么？准备什么？拉萨的温度是多少啊？
七月份是来西藏旅游的最佳时节，可以先到西安，然后再坐到拉萨的火车，
身体要求：有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏旅游。身体瘦弱者不要担心，强壮者不要自负，运动员入藏可能比普通人更要注意身体反应。没有必要位来西藏刻意锻炼身体，但入藏前应充分休息，把自己身体调整到最佳状态，千万不要带感冒入藏。
高原反应：西藏含氧量比内地低20%左右，所以到西藏都会有不同程度的高原反应，如胸闷、气短、四肢无力、头晕，严重的会流鼻血、呕吐，这都是自然反应，不要过度担忧紧张。入藏前可服用高原安、红景天、诺迪康等药。刚到西藏应该多喝水、多休息，不要做剧烈运动。
装备要求：西藏紫外线强，日温差大，应备上墨镜、太阳帽、防晒霜，西藏一年四季都可以穿毛衣、夹克衫，夏季可带上薄的衣裤，但不要穿过度暴露的衣裤，以防紫外线晒伤。
拉萨和林芝一定要去，好地方啊，
昼夜温差比较大，带秋季的衣服就可以
五、在7月份去西藏旅游应该准备哪些?具体花费要多少?
具体花费不好说，根据你的行程而定。这里有很多详尽的行程介绍
西藏昼夜温差大，多带一些衣物总是有好处的，高原反应是必须重视的，你需要带上一些药物，如何预防高原反应
高原防晒指南
再就是装备的选择：
川藏线必备装备
入乡随俗，了解下西藏的人文风情是必须的：
西藏旅游的禁忌
可能会用到的简单藏语
六、请问7月份去西藏应该注意些什么，对第一次进藏的人来说，需要准备些什么？谢谢。
另外需要注意高原反应，可以去备点药如 红景天 藏天露！
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