一、瑜伽裤可以外穿出去吗？
瑜伽裤可以外穿。一般来说只要不是很正式的场合都是可以直接穿的。一般灰色、黑色的外穿会更好，方便穿搭，上衣比较不挑色，如果是其他鲜艳颜色的裤子，那就要考虑怎么搭配了。
1、灰色瑜伽裤是首选，搭配黑色T恤清新淡雅
灰色是一种高级色，运用在瑜伽裤上效果不错，特别是深浅不一的斑点灰，高级感更强一些，如果选择这种瑜伽裤出街，最好选择九分长的，然后裤子两边有黑色线条点缀的，这样就与俗气的打底裤有了明显的界限，再搭配一款比较短的黑色T恤，精致的灰黑配，充满运动细胞。
2、黑色瑜伽裤搭配小背心，突显自信健美身材
如今全民健美已经成为一种时尚，街头也可以看到随时在健身的小姐姐，这都已经习以为常了。她们的穿搭也是非常时髦前卫的，黑色拼接健美裤，裤子用不规则纱布点缀，可以看到腿部轮廓，凉爽又具造型感，搭配短衫，傲娇身材即可彰显，这样穿出街运动，足以看出小姐姐对于自己的身材的自信。
二、哪款时尚瑜伽服最显身材 好看
瑜伽服的款式一般都是贴身款的，并且舒适度很高。裤子类型长款微喇的很多见，上衣都是修身款为主。
所以正常的选择适合自己的款式就好。
三、夏天瑜伽服应该穿什么样的好点
练瑜伽者要尽可能穿宽松的棉质衣服，不要穿有腰带的裤子，不要穿露背装光脚，女性最好不要穿胸罩，取下所有饰物，如手镯、耳环、项链、手表等等。
四、健身服饰需要注意什么啊？
一、要选择透气排汗面料
活动时满身肌肉收缩，心跳呼吸加速，推陈出新率进步，血液活动加速，从而出汗量也就比平常运动添加了好多；因而，要选择透气疾速面料的健身服装，以便活动时的汗液排挤。
二、要有氨纶等弹力成份
选择活动装束时，另有一点比较紧张，那便是要选择有氨纶等弹力成份的活动装束。由于无论是哪种的活动，其运动范畴都要比平常工作和生存要大得多，从而对装束的伸缩要求也就高了。
三、瑜伽运动要穿贴身装束
冤家们加入瑜伽运动时，最好穿上贴身装束。由于瑜伽运动时，对身材各环节和肌肉的精准要求比较明确，穿着贴身装束有利锻练看清学员的动作能否准确，能够实时改正不对体式。
四、女性要选活动服
女性加入健身活动时，最好选择活动服穿上。活动服不但避免了肩带的滑落等题目发作，同时能够很好的保护女性的乳房不受活动的影响，在活动的时候能够避免好多的费事。
五、不要穿纯棉装束去健身
有的以为纯棉装束吸汗才能强，健身时穿上十分适宜。的确纯棉装束固然吸汗才能强，但也存在一个排汗速率忧愁的毛病；假如穿着纯棉装束去健身的话，吸了汗液的纯棉健身服饰容易给人体带来受凉伤风的时机。因而，不要穿纯棉装束去健身。
六、要选择穿上适宜的活动鞋
活动装束也包罗活动鞋。因而，去健身中心活动时要选择穿上适宜的活动鞋。特殊是跑步、球类运动时，肯定要选择专业的鞋类穿上，如许能够有效的保护脚踝不受毁伤。切不行穿上平常的休闲鞋就去跑步和打球哦，脚踝扭伤了便是漫长的疗养期不可以运动了。
五、练瑜伽要自己带瑜伽服吗？其他还需要带什么？
初学者来说，服装是最基本的装备，我们经常可以看到瑜伽的动作都比较柔软，而且幅度都比较大，所以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身。太贴身的衣物，对于动作的伸展性并不好，我们看到的瑜伽服基本上都是上紧下松的，上衣一般相对紧身点，但裤子肯定是宽松的，这是为了方便把动作做到位。上衣只要能够穿出自己的气质就可以了，而裤子以宽松、休闲为主。
瑜伽垫、瑜伽铺巾这些如果不提供也要自己带，自己的干净一些。
六、如何选购瑜伽服？
1，一般来说，以前穿的宽松的裤子，稍微有点弹力都可以当作瑜伽裤，棉、麻的都可以。
2，到一些款式比较专业的品牌店去选择，最佳的瑜伽服裤子最好是松紧弹性适中可以根据需要根据运动幅度自由调节，而这样的裤子在Lululemon、ufoyoga中都可以找到。
至于上衣，一般没有特别大的要求，只要适合自己就好。
3，一些内衣品牌店中，可以看到瑜伽服的身影，也可以去专业的运动商店购买，在健身房一般也配有标准的瑜伽服供大家选择。
4，网上的瑜伽服价格要相比专卖店中实惠很多，尤其是对于一些高档瑜伽服品牌来说是相当划算的，网上购物图得就是个便宜。
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