1、亲子热身运动：健康歌
游戏一：小蜗牛去旅行
目标：发展宝宝钻、爬动作的灵活性。
准备：蜗牛头饰若干 弓形门4个
玩法：宝宝带头饰做小蜗牛，从起点开始爬行，爬过弓形门，早到达终点者获胜。
2、装豆豆
目标：培养宝宝的手眼协调能力。
准备：矿泉水瓶每位一个 豆豆若干
玩法：鼓励宝宝把豆豆装到矿泉水瓶里，装豆豆多者获胜。
3、快快走，慢慢走(感受快和慢)
用具准备：铃鼓
人数：2人或以上
玩法：
妈妈拍铃鼓，拍快，宝宝就走快。拍慢，宝宝就走慢。停下，宝宝就也得跟着停下。
玩完一轮就换宝宝拍铃鼓，妈妈走。
跟小哥哥或小姐姐也可以玩，或换口头指令也可以。
4、彩带飘飘
目标：练习走和初步跑，体验与家长共同游戏的快乐，增进亲子之间的情感。
准备：自制彩带玩具、音乐伴奏磁带。
玩法：家长手持彩带玩具向前跑，同时引导宝宝去追逐彩带，家长跑得慢一些，让宝宝们体验到成功的快乐。
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