一、外地人自驾游到中卫，路线求助
中卫一日游路线：
1、沙坡头--通湖草原
2、沙坡头--高庙
3、沙坡头--寺子口
4、沙坡头--南长滩党项民俗村--北长滩黄河峡谷
5、南华山（莲花山）--石空大佛寺
二、如何设计一条中卫高庙和沙坡头两日游的线路？
中卫高庙、沙坡头两日游
线路特色：
游遍中卫着名景点，感受沙都独特魅力。
线路设计：
D1：中卫高庙→鼓楼→虹河水上乐园
早晨从市区出发，步行前往高庙。参观完毕回到市中心，游览鼓楼。然后一路向南，前往虹河水上乐园，并在这里享用黄河特色美食“飘香鲶鱼”。下午逛一逛中卫的商场，品尝这里的特色小吃。
D2：沙坡头→黄河水车
早晨在中卫汽车站乘坐前往沙坡头的专线车，车程40 分钟。沙坡头是国家5A 级景区，可看可玩的点很多，不妨在这里多花些时间，体验一下“沙坡鸣钟”、“铁龙越沙”、“黄河漂流”等娱乐项目。下午时分可直接乘坐前往黄河水车方向的班车，感受一下“天车”的独特气势。
三、七月沙坡头好玩吗，沙坡头怎么样，沙坡头旅游攻略
沙坡头是国家AAAAA级旅游景区，国家级沙漠生态自然保护区，位于宁夏回族自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘。东起二道沙沟南护林房，西至头道墩，北接腾格里沙漠，南临黄河，长约38公里，宽约5公里，海拔在1300～1500米，总面积4599.3公顷，占中卫市城区土地总面积的3%。是全国二十个治沙重点区之一。
沙坡头游玩项目
1.黄河漂流乘坐黄河上独有的漂流工具——羊皮筏子在这里“随波逐流”，尽领风骚。这种由14个囫囵羊皮(当地叫浑脱)组成的小筏载重可达一吨，3~4人坐在上面，由一辈子和黄河打交道的老筏工驾驶，真可谓轻车熟路，虽一路上险象环生，却有惊无险，刺激开心。
2.激情滑沙在中国四大响沙之一的沙坡鸣钟，中国最大的天然滑沙场滑沙，“人乘沙流，势如天降，无染尘之忧，有鸣钟之乐，无我两忘，其乐无穷。”
3.黄河滑索在高低落差54米，全场820米的“天下黄河第一索”感受柯受良先生瞬间飞越黄河的惊险和刺激，既是一项勇敢者挑战自我的活动，也是成功者“飞黄腾达”的开始。
4.大漠乘驼沙漠的浩瀚、诡谲、神秘莫测，使多少人心灵震撼，心驰神往，骑骆驼遨游沙海已成为当今旅游时尚，沙天相连的无边沙海，神气、韩寒的沙坡头沙漠探险是最佳的选择。连绵不尽的沙峰浪谷，骑骆驼深入其中，“即使不用眼睛，只用耳朵也能感受到”腾格里沙漠的雄浑与壮美。
5.沙海冲浪载满游客的强动力越野车驰骋在浩瀚无垠的大沙漠，时而爬上沙脊，时而俯冲谷底，惊心动魄、刺激过瘾、有惊无险。参与沙海冲浪会最大限度地体会到挑战极限、放飞心情的愉悦。
6.沙漠竞技沙漠追求、沙漠排球、拉沙舟、沙漠高尔夫、沙漠拓展运动等集体育竞技和戏沙乐趣为一体的沙漠运动，强健体魄、愉悦身心，真正体现友谊第一比赛第二的精神。
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