求一篇关于皮肤的健康与美容的论文
皮肤是人体最大的组织器官，对皮肤的健康与美容方面的护理和保养首推经络美容。对皮肤的直接作用1.促进皮肤血液循环;2.改善皮肤呼吸;3祛皱增加皮肤弹性.此外皮肤的按摩、经络美容还对各组织器官如神经系统、血液循环系统、呼吸系统、消化系统、肌肉、关节、肌腱组织有良好的调节作用。从古及今，上至皇室下至贫民美容的药方、偏方、验方浩如烟海，不计其数。但首推经络按摩，因其自然、绿色、天然不会像入药给人体带来副作用，损肝伤肾！其原理是通过按摩手法刺激经络，利用经络对各组织器官、气血津液的调节达到健身美容之目的！具体还要先以中医阴阳平衡、气血双补因人而异具体施治和调整！
急求 关于饮食与美容的论文
饮食与美容
英国科学家呼吁姑娘们要把自己“吃”得更漂亮。
原来，科学家得出结论，人体内脏，如心、胃、肾等都与
脸的不同部位有特定联系。内脏机能的好坏会在人的
脸部反映出来。因而饮食对美容极为重要。
1.额头皱纹增加，表明肝脏负担过重。因此，必须
戒酒，少吃动物脂肪，且每天至少饮3升水。如果能做到
适当节食则更好。
2.眼圈发黑，眼神无光，则是肾负担太重。应少吃
盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜或蒲公英。
3.脸颊发灰，说明身体缺氧，肺部功能不佳。应多
去公园散步、慢跑、并补充蔬菜，增加蛋白质、矿物质和
粗纤维的摄入。
4.鼻子上形成红色血管，则因吃粮过多，可多吃果
仁、水果。如果整个鼻子发红，是心脏负担过重，应该立
即放松、休息，并戒烟，少吃脂肪。
5.上嘴唇肿胀常常由胃痉挛引起，而土豆有暖胃
一的功能，从而间接有利于嘴唇的美容.
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