一、怎样提高夫妻生活的质量
夫妻的生活质量分为三部分：一部分为性生活，一部分为精神生活，另一部分为两个家庭的生活。
性生活和谐可以减轻精神生活和家庭生活的压力。性生活的和谐是随意的享受性，让两个人都放松，两个人都高潮的生活。
精神生活是以对方为中心，赞成对方，欣赏对方，提出自己的观点，不强压给对方的生活，是相互依赖，相互信任。相互理解的生活。如果一方觉得生活苦闷，可以给他（她自由）让她（他）选择一种放松的方式独自放松自己。当然绝对不能出轨。！！！！
两个家庭的生活，是女方的家庭和男方的家庭之间的和谐，彼此之间在这个方面是战争最强的一个原因，希望彼此多想想对方家庭的优点，少想想对方家庭的缺点。你可以选择这样的方式来排解自己：用一张纸写下对方家庭为你付出了什么。比如给你天天照顾孩子，可以让你做想做的事，这可是功不可没；做好饭让你去吃，你可以悠闲一会，不用做家务；你买房子白给了多少钱，让你可以省这么多钱，不用去赚便可以得到，省了你的劳动。。。。。一定要写下他们为你所作的，然后写下你就可以悠闲的地方。这样对方的家庭会看上去更可爱，你会更爱他（她），也会情不自禁的孝顺对方的父母。这个方面是每对夫妻必须面对的一面。
二、夫妻生活怎么才能幸福
我觉得呢，古人说的一句话真的很对，叫做相敬如宾。夫妻之间的和睦重要的是相亲相爱。在茫茫人海中，你们俩能够走到一起结为夫妻很不容易，一个家庭，不单是包括夫妻两人，还包括子女。每个人都在家庭里扮演自己的角色。有快乐的时候要一起分享，有矛盾的时候好好沟通，有困难的时候互相鼓励，这样彼此会成为对方的依靠，逐渐的建立信任、相守、相伴、扶持到老。每个人都要尽职尽责的一起维护家庭，这样的家庭才能越来越兴旺，子女才能健康成长，相信你会幸福的。
三、问夫妻之间的生活要怎么样度过
相互宽容,互相体贴,多包容,多沟通.
四、如何创造良好的夫妻生活？
热恋是婚姻的前导，热恋中的男女，那种两情依依、片刻难离的情景，实在是非常美妙的。 1、经常回忆热恋： 热恋是婚姻的前导，热恋中的男女，那种两情依依、片刻难离的情景，实在是非常美妙的。结婚以后，经常回忆婚前的热恋情景，就能唤起夫妻的感情共鸣，并在回忆中增
热恋是婚姻的前导，热恋中的男女，那种两情依依、片刻难离的情景，实在是非常美妙的。 1、经常回忆热恋：热恋是婚姻的前导，热恋中的男女，那种两情依依、片刻难离的情景，实在是非常美妙的。结婚以后，经常回忆婚前的热恋情景，就能唤起夫妻的感情共鸣，并在回忆中增加浪漫情感，更加向往未来，从而增进夫妻感情。 2、安排再度“蜜月”：结婚时的蜜月，是夫妻俩感情最浓的时期。那时，两人抛开一切纷扰，完全进入赛过蜜糖的爱情天地，享受“伊甸园”之乐。婚后，如果能利用节假日，每年安排时间不等的“蜜月”，如来个异地旅游，再造两人的爱情小天地，重温昔日的美梦，定能不断掀起爱河波澜，使夫妻感情越来越浓。 3、庆祝纪念节日：结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等等，是夫妻双方爱情史上的重要日子。届时，采取适当形式，予以纪念，使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意，这对于巩固夫妻感情作用甚大。 4、补偿往昔情债：不少夫妇结婚时由于条件所限，未能采取理想的形式来回报对方的爱意，如未能度蜜月，未能给爱人买一件象样的礼品等等。若干年后，当条件具备时，记着完成这些当初未尽事宜，以偿还过去欠下的情债，就会使对方觉得你是个很重情、多情的人，爱你之情便会倍增，如不少男同志婚后给爱人买金首饰，许多已过而立之年的夫妇补拍结婚彩照等等。 5、学会取悦爱人：有些男女，婚前与对方约会时，总要想方设法取悦对方，但结婚以后便不再在意对方对自己的感受。这种做法是会损伤夫妻感情的。所以，婚后，女同志还要一如既往地温柔娴淑，对丈夫呵护关心;而男同志则应细心体味妻子的内心感受，不但要处处体贴爱护妻子，而且还要学习一些取悦妻子的技艺，如作她购买服装的高参，帮她制定美容计划，不时来点幽默等等。 6、创点意外惊喜：出乎意料地使对方惊喜，常会起到感情“兴奋剂”的作用。因此，创造一点意外惊喜，对于增进夫妻双方感情很有好处。如瞒着对方，将他(她)在远方的亲人接来会晤，为对方买一样很想得到的物品，为夫妻俩创造一个对方没有准备但却非常喜欢的活动等等，都可使意外惊喜油然而生，从而在惊喜中迸发出强烈的感情之花，掀起欢腾的爱情热浪。你也可以来我的群里探讨的，我有这样的群
五、婚姻生活怎么过才会让家庭更和睦
结婚以后，由潇洒的单身贵族，进入两人世界，生活发生了很大变化。婚前花前月下的唧唧我我，如胶似漆；婚后更是柔情似水，甜甜蜜蜜。但在蜜月以后，由于从陶醉的幻想生活中回到了现实，产生一定的心理疲劳感、失落感和空虚感。两个人结合组成家庭，互相间有了些约束，再加上偶像的破灭，对新生活的不知所措，经济观点的分歧，缺点的不断暴露，性生活的不和谐，单调的生活及家庭人际关系的复杂性等，矛盾油然而生，冲淡了蜜月中的激情，引起了婚后心理失调。为了使婚姻更加美满，就需要从各方面施展技巧。及时进行心理调整，使夫妻间的“吸引力”永不衰退。坦诚相处的爱是一种使人奋发向上的力量，夫妻间首先是双方思想上和情感上的一种和谐，是心理活动上的一种互相补偿，这样双方才能产生一种温暖、协调的健康心理。因此，夫妻间应坦诚相处，做到互敬互爱，互相关照，这样比赠送礼物更令人高兴。
1经常交流。夫妻间要经常坐下来交换意见，沟通思想，把自己心中的欢乐与苦衷倾诉出来。特别是在逆境的时候，最需要的就是亲人的慰藉。一句同情的话语，一个鼓舞的眼神，都会减轻对方心理压力，增强战胜困难的信心和力量，真正做到患难之中见真情。
2尊重对方的个性特征。一对夫妇，即使是青梅竹马，仍有各自的性特征。有的丈夫生性爱动，在外闯荡多年，在建呆不住。而妻子生性爱静，社交面窄，希望丈夫重任在建陪着她。每次丈夫尽兴归来，妻子一脸不高兴，有时还使点小性子，做丈夫的如果受不了，就可能发生争吵。一个善解人意的妻子或丈夫，应该尊重对方的个性特征，不要把自己的意志强加给对方，要给对方保留一定的自由空间，允许对方有自己的社交圈子。这样，婚姻就不是禁锢，而是既要充分发挥各自的个性特征，有时互相依恋的温馨之家。
3夫妻间要学会忍耐。契可夫说过：“婚后生活中最重要的就是忍耐。”当对方脾气或发出挑衅信号时，最好采取忍耐和避开的方式，或舍身处地的了解其原因，以帮助解脱，而不要受对方情绪的影响，使自己处于情绪恶劣状态。
4主动承担家务。结婚以后，需要共同协商的大事是有的，但更多的是柴米油盐的日常琐事。夫妻关系的平等交往表现在家务的分担上，主动承担家务的一部分，是丈夫爱护妻子、妻子体贴丈夫的具体表现。如果需要对方出力的时候，最好把指令式的“你来做”换成亲切的“帮帮忙”。
5感化对方，用自己的温情使对方得到感化。比如下雨天，丈夫主动打伞去车站迎接妻子；丈夫灯下夜读或写作，妻子悄悄送上一杯热茶、热奶。这种增进感情的做法，往往会使对方怨气顿消。如果矛盾的起因确实是自己的过错所致，不妨第二天去更正，以向对方示意自己让步，并表示歉意。
6耐心听取对方倾诉。当对方倾诉某些事情或征求意见时，要耐心听下去，切忌不耐烦或答非所问，不要打断对方的谈话，也不要以通牒式的语气教训对方。
7不挑毛病。每个人都有不足之处，不要以挖苦的方式挑毛病，有客人在场更不要这样，不给对方难堪，如果对方确实有缺点和失误，还是耐心说服的好。
8不提过去。过去各自有的恋爱史不要再旧事重提，信件等应毁掉，以免节外生枝。
9幽默法。在适当的时候，恰到好处地开个玩笑，很自然地做个滑稽动作，用笑声打破紧张气氛，转移不良情绪。
10过好性生活。性生活是男女生理上的一种需求，这种需求是自然的、合理的。夫妻性生活和谐必须以感情的融洽为基础。要互相谅解，互相鼓励，特别是性生活不和谐时，不应焦虑和埋怨，不要忽视性生活的兴奋期和消退期，应力求使双方同步达到性高潮，夫妻过性生活要自始至终地在含情脉脉的气氛中进行，使双方感到温馨、甜蜜、快乐、满意。
|
