一、有关女性健康知识讲座
女性的健康主要从三方面来看: 一、面色红润有光泽,皮肤不干枯,手指平伸指甲中间不发白(发白说明身体缺血)等。(男女一样) 二、脾气不暴躁,遇事不慌张无措,心态乐观向上(男女一样) 三、例假周期28天正负一天。这个时间一定要严格,例假的不稳定会直接影响下一代。 想要更好的了解女性健康就到百度收下陈金柱教授的讲座,有专门讲女性健康的讲座,现在中国女性对自己的健康知道的太肤浅了,听完陈教授的讲座很为中国女人悲哀。 互联网分享在中国,秉承互联网分享理念.有兴趣可以去看看。里面东西真的不少。完全免费哦 网址是
二、女性生理健康知识?
1.在干净的床上裸睡
2.每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来,
3.生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
4.经期只穿无钢圈内衣
5.养成记录生理周期的习惯
6.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
7.不翘二郎腿,以免压迫神经
8.ML后去一次洗手间
9.贴身衣物要干洗
10.丁字裤不适宜日常穿着
三、关爱女性健康知识讲座是什么,可以吃吗?
讲座是给讲知识的啊,怎么会可以吃呢,不明白你的问题
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