一、宅男宅女是怎样生活的？
起床，穿着睡衣面对电脑，不停按F5键刷新网页，然后打游戏、看电影、看漫画，一首歌能反复听一天。家里备有泡面和各种干粮，饿了就随便吃点。手机永远调成震动，电话一响或者有人敲门就神经紧张。QQ、MSN常年隐身或者干脆不上线，有时候突然想找人聊天，说两句话自己就先不耐烦地跑掉了。出行地点仅限于住所两公里以内的范围，到人多的地方就会觉得很累。“有时候，也想出门走走，但起床、化妆、梳洗打扮完了已经是下午了，就放弃了。”
二、宅男宅女的生活方式是怎样的
真正的死宅是不会出门的。 你能在街上碰见他？奇迹中的奇迹，赶紧去买个彩票比较好。一般都是看小说，电影，动漫，同人，腐本，游戏，以及各种个人爱好宅在家里的人。各种生活方式都有，只有想不到，没有他们做不到的~
三、宅男宅女们宅家里都做些什么？
上网，看电视 吃饭睡觉 看看小说 等等 满意您就采纳吧 ~ ~！
四、宅男宅女都在做些什么？他们靠什么来维持自己的生活？？
各人的社会背景和生活环境各有不同,所以他们维持自己生活的方式也各有不同.有人工作是为了自己的一日三餐;有人工作是为了充实一点而让自己生活得更好;当然也有什么也不用干而养尊处优的人.
五、宅男宅女问题多 如何摆脱“宅生活”？
虽然现代社会是多元化的，每个人都有选择自己生活方式的自由，然而无论从心理学角度还是社会学角度来看，“宅生活”都是不利于健康和未来生活的。人是具有社会性的，人的心理、性格、能力都是在社会交往、人际互动中不断完善和提高的，长期脱离与现实社会的真实接触，会造成社会性退化，心理上会趋于退缩和自我保护，难以有切实的自我评价，可能会过分自卑或者自傲，还可出现社交能力减退，人际关系淡薄，社会适应不良等。 那么，对于习惯了这样生活的“宅男宅女”们来说，要想改变的话从何做起呢? 1.首先仔细想想自己的生活目标究竟是什么。 “宅生活”只是一种生活方式或生存的状态，对任何人而言，这都绝对不是最终的生活目标。每个人的内心都有一种自我成长的力量，有着种种对生活的期待和渴求，试着聆听一下自己内心的声音，慢慢激发起改变的愿望，要相信自己是可以而且有能力改变的。 2.从生活中的小事情做起。 例如，试着偶尔上街去购物，不要完全依赖于网络交易;重新安排自己的作息时间，不要总是熬夜或是睡懒觉;每当完成一件事时，给予自己适当的奖励，以增加自信心。 3.从周围环境入手逐渐拓展自己的社交圈。 良好的人际关系来自对自我的认识和接纳，来自对他人的沟通和体谅。只要你真诚待人，心怀友善，学会微笑，乐于不断充电、扩大自己的知识面，敢于开放自己、表达自己，一定会遇到不少真正欣赏你、懂得你的朋友和知己。 4.多到户外走走。 到外面感受一下清新的空气和明媚的阳光;条件许可的话，制定几项旅行的计划，定期出门旅行，这样不仅可以拓展自己的视野，还会让我们更加热爱生活，更加懂得珍惜和感恩。 5.积极参加一些体育锻炼，比如散步、慢跑、游泳等。 运动可以提高身体的功能、知觉力和控制力，增加血液循环，调节心率，改善机体的含氧量，强健体魄的同时还能放松心情，缓解压力，提升精力。当你慢慢习惯了运动带给你的那种愉悦的感受之后，生活方式自然也就不知不觉也发生了变化。
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