一、影响心理健康的心理因素都是什么
1．心理冲突
在学习和生活中，人们经常面临的机会或选择不只一个。在作出选择的时候，人们往往会面临冲突的情境，即作出某一选择，同时又要丢掉另一个选择(或机会)。换言之，作出选择既意味着选择什么，同时又必须要丢掉什么。这就使得很多情况下作出选择是很困难的。
心理冲突的产生往往发生于难于作出选择的情境。这种冲突情境在很多情况下都会对个体的心理和躯体健康产生不良的影响。
心理冲突对个体的直接影响就是心理压力，这种压力往往会增加个体适应环境的困难，对生活和工作也产生不良的影响。如果这种冲突长期得不到解决，对个体的危害是非常大的。在各种心理冲突中，有一种给个体带来的压力是最大的，这就是“趋一避式冲突”。这种冲突是指个体所面临的选择既能给他带来好处，同时又伴随着不良的影响。
2.特殊的人格特征
每个人都有自己独特的人格类型特征，这在人与人之间是千差万别的，但其中也有共同的方面。它对人的心理健康有非常明显的影响，是在心理社会因素中造成心理障碍或精神失常的一个重要因素。因为人们总是依其人格特征来体验各种致病性因素，并建立对紧张性刺激的反应形式。因而，特殊的人格特征往往成为导致某种心理障碍或精神病原因中的内在因素之一。所以同样的致病因素作用于不同人格特征的人，可以出现非常不同的结果，而同样的疾病发生在不同人格特征的人身上，其病情表现、病程长短和转归结果又都可以非常不同。因此，培养和锻炼健全人格，对预防心理障碍或精神疾病非常重要。
二、心理因素及社会因素如何影响人的健康
社会因素导致心理疾病，心理因素导致精神疾病。
这类关系在每个人身上或多或少都有体现，严重的会导致失眠、抑郁、焦虑等精神类疾病，而这类疾病发展严重就会导致精神分裂，还有可能自杀或杀人。
三、现代社会人们的心理健康问题
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四、想要阐述一下现代社会快的生活节奏以及生活压力对人们的心理健康带来的负面影响，该怎么写
1. 现代社会劳动生产方式的特点
生活方式指人们在某种价值观念指导下的各种生活活动的方式，这些方式直接影响着人类的健康。20世纪50年代以来，随着电子计算机、生物科学、材料科学、信息科学为代表的科学技术迅猛发展，社会劳动生产方式发生了巨大的变化，严重地影响着人们的健康状况，例如，在劳动过程中，伏案工作方式的增加，导致人的体力付出越来越少，脑力付出越来越多；由于竞争的日趋激烈和工作节奏的加快，人们的压力越来越大，精神愈来愈紧张；现代化的生产方式导致生产过程中人际交往减少，人际关系淡漠等。
2．现代社会生活方式的特点
城市化的生活给人类带来巨大的革命性变化，它从根本上改变了人类的面貌，并给人们带来了舒适与便利，与此同时也带来了大量的问题，如活动空间的缩小、体力劳动与体力活动的减少、饮食中高脂肪和高蛋白质摄入量的增多等等。
3．现代社会生产生活方式对人类健康的负面影响
现代社会生产生活方式是一把双刃剑，一方面给人类的健康带来益处，另一方面又给人类的健康造成了很大的危害，其主要表现为：
（1）人体的生物结构和机能退化
由于科学技术的发展，从事脑力劳动的人数在全部就业人口中的比例逐渐提高，人们在生产过程中的体力付出开始明显下降，加之在生活中进行体力活动的机会越来越少，使人的机体生物结构与功能逐渐退化。正如一位生理学家所说：“坐着工作是文明史上对人的新陈代谢影响最深刻的变化，这是造成我们许多新陈代谢失调现象的原因。”（转引自卢元镇，1998年）拉美特里曾指出：“事实是人类的身体状况正急转直下……在人类开始直立行走几百万年后的今天，新世纪的人类将佝偻得越来越低……终日伏案的生活方式将使人类变得越来越胖，越来越弯……人们视觉、听觉、方位觉、灵巧、力量等都可能出现退化，这些将直接影响着人类作为生物的进化与发展……自然在这里有一条特殊的永恒规律，就是：我们在精神方面获得的越多，在本能方面失去的也就越多。” （拉美特里，1978年）
（2）现代生活方式病的蔓延
现代生活方式病也称现代文明病，是由于人们的生活方式和非健康行为引起的身心不能应付环境（自然环境、社会环境、心理环境）的刺激（如社会运转节奏的加速，竞争程度的提高，个体心理的紧张以及拥挤、噪音等），从而导致某些生理、心理、社会等方面的不良反应。美国20世纪70年代的死因构成中，来自卫生制度方面的原因占10%，来自生理因素和环境因素的原因各占20%，来自生活方式的原因占50%，其中比较典型的疾病有：心血管系统疾病、癌症、脑血管疾病、糖尿病以及各种心理疾病和性病等。
现代生活方式病的急剧增加严重威胁着人类的健康，并成为全球关注的社会性问题。一是心血管疾病的急剧增加。世界卫生组织的统计表明，发达国家的死亡人数中有一半是死于心血管疾病；加拿大人的死因构成中心血管疾病居于首位，每年夺去7.9万人的生命；美国的死亡人数中，有54%是由于心血管病症所造成的；日本人和俄罗斯人的心血管疾病的发病率明显增加。更令人担忧的是，美国5～8岁的儿童中，40%存在着高血压和高胆固醇问题。二是肥胖症人数的不断增加。发达国家的肥胖症极为普遍，美国有6000万人超体重，占总人口的1/3；英国有13%的男子、16%的女子患肥胖症。三是糖尿病患者的增多。美国每年有800万人患糖尿病，加拿大65岁以上的老人有11%是糖尿病患者。四是心理疾病的患病人数大量增加。世界卫生组织的一份报告指出，全世界约有30%至40%的求医者有心理卫生问题，美国已有近5000万人患有不同程度的精神卫生问题，其中，神经系统疾病和心理失常症占人口的10%，焦虑性障碍患者的终身发病率为10-15%，纽约市1/4的人患有神经官能症。美国每年用于消除心理疾病的镇静药剂高达5亿剂，用于放松与睡眠的药物约为5亿剂。
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