一、一周几次性生活对身体是最健康的？
【性爱频率是几天一次合适】
有人60多岁依然有较好的性能力，而有人刚过30就严重衰退了。这里除了疾病原因外。青年时期过于频繁的性爱是主要原因。
性爱应几天一次？由于身体素质生活环境的差异。没有固定的数字。但有一个安全的合理范围。
人体每时都在分泌精液，2周左右达到充盈状态，如果没有性爱，人体就会本能的自动释放，这就是遗精。也叫精满自溢。
人体制造一次精子的周期是三天。虽然性爱频率超过3天一次的依然有精液射出。但这种超负荷压力下制造出来的精液，其精子含量和健康率都大幅度下降。频繁性爱而导致难以怀孕在临床上并不少见。
因此，合理的范围是在2周一次和3天一次之间。然后根据自己的身体状况选择合适次数。
如果长期超过3天一次甚至一天一次，就对健康不利了。
过于频繁的性爱会导致前列腺组织劳损，造成无菌性前列腺炎。
前列腺位于尿道根部，是重要的性中枢器官。
前列腺炎就是常说的肾虚肾亏，症状有尿频尿细，早泻滑精，便后滴白，身冷腰酸等；严重的导致男性不育肾炎甚至尿梗塞。由于治疗难度大，一旦得病就成为长期痛苦。
一些年轻人的性爱频率一天一次且持续数年，并没有不适感觉。他们为此沾沾自喜，认为自己身体素质超强。其实前列腺炎多数是慢性病，早期没有不适感觉，一旦有了症状，往往已比较严重！
这些频繁的人一进入中年，性机能就会大幅度衰落!
健康适度，不禁不纵是性健康的八字真言。大家谨记遵守。
二、每周做爱几次算正常呢？
给你一个公式，基本上是准确的，对于正常且健康的人来说。 20几岁的男人用2*9=18，就是一个星期做8次 30几岁的男人用3*9=27，就是两个星期做7次 40几岁的男人用4*9=36，就是三个星期做6次 50几岁的男人用5*9=45，就是四个星期做5次 以此类推，来判断一个男人的性健康。
三、一般夫妻生活一周过几次算是正常的呢
这是因人而异的，通常和结婚时间长短，当事人年龄、健康情况、体力、甚至职业有很大关系。新婚燕尔，每天都会有性生活，甚至一日数次，慢慢减少到一周数次，多数在半年后减少到一周二到三次，在这个水平上会保持二十年左右，进入中年和更年期后，明显减少，为一月数次甚至数月一次，但一直到老年仍可有一定数量的性行为。
四、一周几次夫妻生活是正常的呢?
一周几次夫妻生活是正常的要因人而异，不同的年龄段和次数也有差异。以下数据仅供参考：二十更更,三十夜夜,四十周周,五十月月,六十年年,七十摸摸。
五、夫妻生活一周几次算是正常？
像我是一天一次的，没有什么正常不正常，就像吃饭饿了就吃
六、人平均几天一次性生活对身体比较好？
一星期三到四次算正常。年龄在40岁左右一个星期两到三次，在往上就看情况而定了
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